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Vata wird mit den Elementen Luft und Raum in Verbindung gebracht und ist für Funktionen wie Bewegung

fruchtige Chutneys oder knackige Gemüsezubereitungen

Weihnachtsplätzchen

Wenn draußen Grummelwetter ist

sondern auch vielseitig in der Küche verwendbar

Walnusskerne geschält (500g) Upsells group 28250 Vata wird mit den ElementenWalnsse enthalten wertvolle Inhaltsstoffe und einen hohen Anteil an ungesttigten Fettsuren. Nicht umsonst werden Walnsse daher gerne von Ernhrungswissenschatlern als "Brainfood" betitelt. Bei einer tglichen Verzehrmenge von 30 g tragen Walnsse dazu bei, die Elastizitt der Blutgefe zu verbessern. Die bereits geschlten Nsse knnen ohne groen Aufwand zwischendurch geknabbert werden oder zum Kochen, Backen oder als Topping eingesetzt werden. Lass deiner